top of page
Collection of Herbs

Lekovito Bilje

Lekovito bilje ima posebne osobine koje pomažu da se iz ljudskog organizma 

uklone bakterije, virusi i paraziti.

Uz pomoć lekovitih biljaka možemo dovesti u ravnotežu sve funkcije u našem telu.

 

VAŽNO: U prilogu dole ćete naći mnogo saveta kako da koristite lekovito bilje kod različitih bolesti i za održavanje zdravlja. Ovi saveti ne zamenjuju klasičnu medicinu i terapije dobijene od strane lekara ali u većini slučajeva mogu da pomognu da se brže i lakše povrati potpuno zdravlje koristeći bilje komplementarno sa klasičnom medicinom. 

PRVA POMOĆ KOD PREHLADA I GRIPOVA I

  • Veoma je važno reagovati na prve znake bolesti.

  • Svi kanali u glavi moraju biti uvek čisti i prohodni. 

  • Kod prve pojave bola u grlu grgljati mlaku vodu u kojoj je razmućena soda bikarbona (na pola čase vode – pola ravne male kašičice sode), na svakih 15-20min, dok bol ne prestane, po gutljaj.

Voda sa sodom može i da se proguta. Bol će nestati za sat-dva vremena.

  • Da biste dizinfikovali nos, očistite unutrašnjost nozdrva sa čistim sokom od limuna uz pomoć štapića za čišćenje ušiju.

  • Kod problema s ušima, namazati bolna mesta s rakijom, vrat i oko ušiju. Za decu razredite rakiju s vodom.

  • Morska voda za nos - koristiti 2x dnevno preventivno, a 4x dnevno kod prvih znakova bolesti. U svaku nozdrvu jedan jači ili dva slaba špricanja. Glava treba biti nagnuta pozadi, Nakon 2 sekunde ispraviti glavu i istresti nos ali ne jako i dugo da ne dođe do pritiska i bola u ušima.

PRVA POMOĆ KOD PREHLADA I GRIPOVA II 
(ČAJEVI)

  • Inhalirajte se sodom bikarbonom. Dezinfikuje sve kanale a i pluća.

  • Unosite što više tečnosti da bi se organizam očistio od virusa ili bakterija:

  • Kokošja supa /Cela kokoška ili komadi s koskama se kuvaju dugo na tihoj vatri s celerom, šargarepom, prazilukom, crnim biberom (u zrnu bolje). Crni luk se može dodati, i sa ljuskom, ukoliko je potrebno zaustaviti jak kašalj. Peršun i beli luk se dodaju supi kad je već gotova ili u tanjiru. Pomažu i druge supe poslužene s peršunom i belim lukom.

  • Čajevi s limunom i medom: čuvaju vas od dehidracije, vlaže grlo i čine ga manje osetljivim. Najbolje je kad su ovi napici topli jer tada bolje razbijaju nakupljenu sluz, otčepljuju nos, olakšavaju kašalj. Manje limuna ukoliko je grlo veoma nadraženo.

 

Preporučujem sledeće biljke za čajeve u slučaju prehlada, virusnih ili bakterijskih infekcija disajnih puteva (biljke navedene ovde se koriste za mnoge druge bolesti ali se ovde koncentrišemo samo na bolesti i probleme disajnih puteva):

1.      Origano - najjači prirodni antibiotik, za jačanje, za lečenje bolesti organa za varenje (naročito kod dijareje) i bolesti organa za disanje. Ima antibakterijska dejstva, antivirusna i antioksidant je. Obavezan kod gripova i prehlada.

2.      Bosiljak – protivupalno dejstvo, Opušta mišiće, sprečava razne infekcije, delotvoran je i kod virusnih infekcija i prehlade. Zahvaljujući njegovim antiinflamatornim svojstvima, čaj od bosiljka je dobar da se koristi za prehlade, kašalj i upale grla. Za upale grla je najbolje da se mlak čaj grgoće u grlu. 

3.      Majčina dušica (thyme), timijan, jak antiseptik za unutrašnje organe, organe za disanje. Odličan za bronhitis i uporan kašalj. Neizostavan za lečenje disajnih puteva.

4.      Kamilica ublažava sve upale na koži i sluzokoži, za inhalaciju, spravljanje biljne kupke. Smanjuje temperaturu. Poseduje dobra antibakterijska, antivirusna i fungicidna dejstva.

5.      Lipa za preznojavanje, vrlo bitna kod virusnih prehlada.

6.      Kopriva sjajno deluje za jačanje organizma tokom prehlade za koju je karakterističan osećaj slabosti u mišićima i otežano kretanje. Kopriva je poznata po svom snažnom protivupalnom dejstvu, pa ako želite da izbegnete upalu grla koja često prati prehladu, upotrebite je za spremanje čaja koji će vaš organizam snabdeti kalcijumom, gvožđem, vitaminom K i B2.

7.      Đumbir čaj ubrzava preznojavanje, snižava temperature i odlično pomaže kod baterijskih infekcija grla.

8.      Čaj od cvetova Zove koristi se u lečenju prehlade, gripa, bronhitisa, kašlja, početka upale pluća, astme i teškog disanja. Cvetovi zove pomažu kod iskašljavanja i izazivaju znojenje, što znači da se mogu koristiti protiv povišene temperature. 

9.     Žalfija/Kadulja ima antibakterijsko, antivirusno i antifungicidno delovanje. Smiruje kašalj.

10.   Ljuske od crnog luka, čaj – nezamenljiv kod velikog i upornog kašlja.

11.   Limun čaj za ublažavanje kijavice i curenja nosa.

12.   Hajdučka trava čaj, čisti i jača krv i probavne organe.

13.   List od masline, čaj – protiv upala, snižava povišenu temperaturu, leči baterijske i virusne infekcije.

PRVA POMOĆ KOD PREHLADA I GRIPOVA III

  • Pored bolesnika koji ima virus staviti neoljušten crni luk isečen na pola. U svakoj prostoriji  staviti takođe po polovinu. Luk će upijati virus iz vazduha i niko od ukućana se neće razboleti. Pomaze i samom obolelom pored kreveta noću jer će upijati virus i uveliko olakšati stanje bolesnika do sledećeg jutra.

  • Jogurt/kefir za održavanje zdravog imunog sistema. 

  • Peršun sos !(dve veze svežeg peršuna, crni luk, beli luk, limunov sok, maslinovo ulje, parče pokvašenog hleba staviti u blender i napraviti sos-umak za krasatavac) 

  • Origano ulje! po upustvima od proizvođača

  • PROPOLIS sprej ili tinktura za lečenje infekcija gornjih disajnih puteva.

  • Med i kurkuma – zlatni med – prirodan antibiotik, jaca imunitet. Odlična preventiva.

  • Med – obloge na grudi za ublažavanje kašlja i bola u grudima. Smanjuje kašalj za 70-80% za samo jednu noć. Deci držati obloge samo 3-4 sati. Manja deca 1-2h.

  • Rakija i sirće masaža za snižavanje temperature (staviti obloge na noge ili blaga masaža).

  • Masaža akupresura na licu za imunitet i curenje nosa

  • Zeolit za čišćenje organizma od toksina.

  • Mandarine mandarine mandarine!

  • Crni luk i beli luk, svezi.

  • Karamelizovano mleko / uprženo mleko protiv kašlja

  • Kuvano vino

  • Inhalacija je jako korisna kod upale disajnih puteva. Koristite čajeve ili esencijalna ulja strogo po uputstvima.

  • Med, limun, maslinovo ulje i topla voda kod jakog kašlja, sve po kašičica. Umešati i uzimati po jednu ili pola kašičice. Ostaviti u ustima da se otopi svakih 10-15min, vise ili manje zavisno od kašlja.

  • Žumance, maslinovo ulje i med (po kašika i 1 žumance). Umešati i uzimati često u toku dana zavisno od kašlja.

  • Za iskašljavanje i duboko čišćenje pluća– čaj od smokve !!

  • Sirupi od bokvice i jagorčevine za iskašljavanje - i čajevi

  • Biljne bombone i tablete za sisanje za bolno grlo i kašalj

  • Jabukovo sirce, ispirati grlo

  • Tinktura od koprive s medom

  • Lovorov list, protivupalno i antisepticno dejstvo, čaj za iskašljavanje i kod hroničnog bronhitisa. Snažno antivirusno dejstvo – u slučaju gripa. Priprema: 3 lista na šolju vode i kuvati 10min, odstoji 10tak min. Piti 2-3 puta dnevno s limunom i medom.

  • Maslinovo ulje

  • Cimet za prehladu, glavobolju, mučninu, slabost, problem sa varenjem, reguliše probavu. Sa medom za kašalj i upalu grla.

  • Karanfilić deluje antimikrobno.

  • Kukuruzna svila podstiče izlučivanje urina i bakterija iz organizma.

  • Koren maslačka za jačanje imuniteta.

  • Ehinacea deluje antivirusno.

  • Obloge od svežeg lista kupusa na grudi , snižava temperaturu, cisti pluća i ublažava bol.

  • Tuširanje vodom 2 stepena nize od temperature tela.

  • Vitamini: Vitamin C, Vitamin D, Vitamini A, Cink, Selen.

bottom of page